Міфы і рэальнасць аб бясшкоднай дозе алкаголю - меркаванне нарколага

Дыскусіі аб "ста грамах", іх карысці ці шкодзе вядуцца досыць даўно і на самым розным узроўні. Адны лічаць, што мужчыне выпіць можна, а жанчыне не, таму што "п'яная маці - гора ў сям'і". Іншыя кажуць "кожнаму сваё" і абавязкова пры гэтым успамінаюць аднаго, які брава стаіць на нагах і пасля выпітай бутэлькі гарэлкі.

"Я заўсёды мучыўся на гэтую тэму: ці трэба маім пацыентам казаць пра гэта? Але ж на самай справе навукай даўно даказана, ёсць маса навуковых даследаванняў, дзе вызначана доза спіртнога бясшкодная. І для мужчын, і для жанчын. Больш за тое, даказана, што вось гэтая бясшкодная доза ў шэрагу выпадкаў можа адыгрываць пазітыўную ролю для здароўя чалавека", - адзначае Сайкоў.

Па яго падліках, для дарослага мужчыны такая доза - сто грамаў гарэлкі (40 мл спірту) у дзень. Прычым калі дакладна прытрымлівацца нормы і не пераходзіць гэтую грань, такая доза нават можа быць карысная для арганізма, дапамагчы ў рашэнне некаторых праблем, звязаных з сардэчна-сасудзістай сістэмай або страўнікам.

Але не варта забываць, што ва ўсіх астатніх выпадках шкоду для арганізма непазбежны. Да прывыкання прывядзе нават невялікае, але сістэматычнае павелічэнне дозы алкаголю. І гэта відавочная прыкмета развіцця алкагалізму.

Нагадаем, Беларусь займае 27-е месца ў свеце па спажыванні алкаголю на душу насельніцтва (усяго ў гэтым рэйтынгу 180 краін). Па дадзеных Сусветнай арганізацыі аховы здароўя, у сярэднім кожны беларус, старэйшы за 15 гадоў, ужывае 11,2 літра алкаголю ў год. Лідзіруе ў гэтым спісе Малдова з сярэднім паказчыкам у 15,2 літра абсалютнага алкаголю на душу насельніцтва ў год. Расія з паказчыкам у 11,7 літра размяшчаецца на 14-м месцы.

Гутарку з урачом-псіхатэрапеўтам і нарколагам, кандыдатам медыцынскіх навук Дзмітрыем Сайковым слухайце на радыё Sputnik Беларусь.