МІНСК, 27 ліс — Sputnik. Сёння ў ТЦ "Экспабел" адкрываецца другі ў сталіцы KFC, а ўчора на ст. м. "Пушкінская" адкрыўся рэстаран фаст-фуда Burger King — як раз побач з размясціўшымся тут жа McDonald's. Напрацягу доўгага часу апошні быў адзінай фаст-фуд сеткай, што магла адкрываць свае рэстараны ў Мінску, але ж гэтай вясной з адкрыццём першага Burger King манаполія McDonald's пахіснулася.
Каб крыху паменшыць радасць мінчан ад надыходзячага свята фаст-фуда, Sputnik звярнуўся да дыетолага Ганны Глобаж з вечнымі пытаннямі пра гамбургеры і фры.
"Вам варта разумець, як вырабляюцца кампаненты фастфуду: іх папросту высушваюць. У працэсе апрацоўкі прадукты, будзь то мяса ці гародніна, губляюць вільгаць, а з ёй вітаміны і мікраэлементы, становяцца пустымі, бескарыснымі і безгустоўным. Каб прадукт усё-ткі елі, катлету з рэстарана хуткага харчавання напаўняецца хімічнымі складнікамі — ўзмацняльнікамі густу (у тым ліку знакамітым глутаматам натрыю), кансервантамі, харчовымі дадаткамі, фарбавальнікамі, араматызатарамі", — тлумачыць спецыяліст працэс вытворчасці нашых любімых бургераў.
Акрамя таго, спадарыня Глобаж удакладняе: у фаст-фудзе павышане ўтрыманне солі і тлушчу, а вось бялкоў і клятчаткі і зусім мала. Адсюль, харчуючыся выключна такімі прадуктамі, атрымліваем павышаны халестырын.
"Ці заўважалі вы, што пасля абеду у рэстаране хуткага харчавання вы вельмі хутка зноў пачынаеце адчуваць голад? А акрамя таго можаце атрымаць праблемы з сардэчна-сасудзістай сістэмай, і нават дыябет", — дадае спецыяліст.
Калі часу на сталае харчаванне з-за ненармаванай працы не хапае, фаст-фуду можна знайсці больш карысную альтэрнатыву. Голад лепш за ўсё здавальняць збожжавымі хлябцамі або сухарыкамі хатняга прыгатавання. З напояў лепш за ўсё падыдзе мінералка або сок з пачкі. Калі вы хочаце знізіць вагу, сок трэба напалову развесці вадой. Выдатна падыдуць для перакусу і кісламалочныя прадукты.
МІНСК, 25 сту – Sputnik. Сутачны прырост тых, хто захварэў на каронавірус у Беларусі - 1024 чалавекі, паведаміла ў панядзелак прэс-служба Міністэрства аховы здароўя краіны.
Па дадзеных на 25 студзеня, у краіне зарэгістраваны 238 635 выпадкаў каронавіруснай інфекцыі. Ачунялі – 224 171 пацыент, у якіх быў раней дыягнаставаны COVID-19.
Ад пачатку пандэміі ў Беларусі ад наступстваў каронавіруснай інфекцыі памерлі 1658 пацыентаў (+9 чалавек).
"За мінулыя суткі выканана 9 694 тэсты. Усяго ў краіне праведзена 4 млн. 375 тыс. 265 тэстаў", - гаворыцца ў паведамленні.
Па дадзеных універсітэта Джонса Хопкінса, колькасць хворых на каронавірус у свеце набліжаецца да 100 мільёнаў: на апоўдні 25 студзеня зарэгістравана 99 245 800 выпадкаў COVID-19. Колькасць памерлых ад каронавіруса складае 2 130 497 чалавек.
Самая цяжкая сітуацыя па-ранейшаму захоўваецца ў ЗША 25 127 004 выпадкі інфекцыі і 419 220 смяротных вынікаў.
На другім месцы знаходзіцца Індыя (больш за 10,6 млн захварэлых і амаль 153,5 памерлых), затым ідзе Бразілія (больш за 8,8 млн інфіцыраваных і больш за 217 тыс. смяротных вынікаў), на чацвёртым - Расія (амаль за 3,7 млн захварэлых і 68,8 тыс. памерлых), а на пятым - Вялікабрытанія (3,6 млн выпадкаў каронавіруснай інфекцыі і 98,1 тыс. смяротных вынікаў).
Чытайце таксама:
МІНСК, 25 сту – Sputnik. Мяркуецца, што дадзенае новаўвядзенне закране абсалютна ўсіх, і нельга выпускаць з-пад увагі магчымыя цяжкасці, з якімі могуць сутыкнуцца грамадзяне пры атрыманні новых дакументаў, заявіў прэзідэнт Беларусі Аляксандр Лукашэнка.
Па словах кіраўніка дзяржавы, прасоўванне электронных паслуг - добра, але ён выказаў сумненні наконт таго, што біяметрычныя пашпарты павысяць абароненасць ад падробак.
"Мяркуецца, што дадзенае новаўвядзенне закране абсалютна ўсіх, але пры гэтым беларусы павінны атрымаць дадатковыя магчымасці, а не праблемы", - цытуе Лукашэнку БелТА.
Беларускі лідэр адзначыў, што праца ў гэтым кірунку вядзецца даўно і ідэнтыфікацыйныя карты і новыя пашпарты можна выдаваць "хоць заўтра". Але, па яго словах, нельга выпускаць з-пад увагі цяжкасці, з якімі могуць сутыкнуцца людзі і арганізацыі пры атрыманні новых дакументаў.
"Трэба толькі стварыць неабходнае прававое рэгуляванне, падпісаўшы адпаведны ўказ", - адзначыў Лукашэнка.
Таксама важна забяспечыць абарону персанальных дадзеных грамадзян краіны і не стварыць перашкод, лічыць кіраўнік дзяржавы.
"Ці не атрымаецца, што мы нахамуталі яшчэ адну праблему, па-народнаму кажучы? Ці трэба ўводзіць біяметрычныя дакументы імгненна, як прапануецца, з 30 красавіка ці патрабуецца яшчэ час для падрыхтоўкі? Усе пытанні трэба старанна адпрацаваць да пачатку выдачы новых дакументаў", - заявіў Лукашэнка.
Ён звярнуў увагу на неабходнасць ўлічыць усе арганізацыйныя і тэхнічныя нюансы. "Ці не створым ці мы перашкод для рэалізацыі грамадзянамі сваіх правоў, ці забяспечым абарону іх персанальных дадзеных? Гэта мяне больш за ўсё насцярожвае", - адзначыў прэзідэнт, дадаўшы, што важна, каб народ быў абаронены ад падробак.
Лукашэнка адобрыў увядзенне ў Беларусі біяметрычных дакументаў. Тым не менш, ён даручыў дапрацаваць асобныя моманты. Таксама пакуль не вядома, з якой даты можна будзе атрымаць новыя дакументы. Як стала вядома, канчатковая дата будзе агучаная пасля таго, як усе нюансы будуць улічаныя.
Новае пакаленне асабістых дакументаў для грамадзян Беларусі будзе прадстаўлена ў двух узорах - ідэнтыфікацыйнае пасведчанне і біяметрычны пашпарт.
У 2021 годзе беларусам пачнуць выдаваць ID-карты, якія заменяць стандартныя пашпарты на тэрыторыі краіны. Таксама ўводзяцца біяметрычныя пашпарты для паездак за мяжу.
Па знешнім выглядзе ID-карта нагадвае вадзіцельскае пасведчанне. На ёй будзе паказаная асноўная асабістая інфармацыя грамадзяніна і размешчана фатаграфія, больш пашыраныя дадзеныя - у асабістым анлайн-кабінеце, яны будуць счытвацца з дапамогай спецыяльнага тэрмінала.
На ID-карце будзе размешчаны таксама электронны лічбавы подпіс уладальніка - яго атрымліваюць на 10-гадовы тэрмін разам з асабістым кабінетам і новым дакументам. Кабінет з моманту стварэння (або нараджэння чалавека) будзе неактыўным, пакуль яго не актывуюць з дапамогай ID-карты.
У гэтым годзе будзе выдадзена каля 800 тысяч картак і 300 тысяч біяметрычных пашпартоў. Цяперашні дзеючы пашпарт будзе сапраўдны да тэрміну яго заканчэння, мяняць яго з-за ўвядзення біяметрычных дакументаў неабходнасці няма. У выпадку звароту грамадзяніна ў 2021 годзе з заявай пра страту пашпарта яму будзе выдавацца ID-карта.
Чытайце таксама: